Salud
VPH: una infección que impacta en el 80% de la población mundial y sigue rodeada de mitos y desinformación
El Virus del Papiloma Humano (VPH) es la infección de transmisión sexual más prevalente en el mundo, con más de 600 mil casos nuevos cada año. Existen vacunas preventivas aprobadas contra el virus, que aún gozan de baja adherencia y desconocimiento. Mujeres y hombres no saben que son portadores de la enfermedad, y esto facilita su propagación. Qué hay que saber
El Virus del Papiloma Humano (VPH) es la infección de transmisión sexual más prevalente en el mundo y afecta a millones de personas sin distinción de género o edad. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 80% de la población experimentará una infección por VPH o HPV -por sus siglas en inglés de Human Papilloma Virus- en algún momento de su vida. Sin embargo, su característica silente es uno de sus mayores peligros: la mayoría de los infectados no sabe que son portadores del virus, lo que impulsa su transmisión y lo convierte en un enemigo global.
“El VPH infecta al 80 % de las personas (mujeres y hombres) una vez que iniciaron sus relaciones sexuales, por eso es muy frecuente”, había explicado en una nota publicada en Infobae la médica ginecóloga Laura Fleider, docente de la Universidad de Buenos Aires, jefa de patología cervical del Hospital de Clínicas ‘José de San Martín’ y vicepresidente de la Sociedad Argentina para el Estudio del Virus del Papiloma Humano.
De todos modos, se estima que en solo el 5% de los casos este virus provoca lesiones (malformaciones en las células) que pueden convertirse en cáncer, siendo que, desde que se produce una lesión hasta que se desarrolla la patología oncológica, pueden transcurrir entre 10 y 20 años, tiempo en el cual las personas frecuentemente no presentan síntomas.
El impacto del VPH no distingue género. Aunque históricamente fue asociado al cáncer de cuello uterino, el virus afecta gravemente a los hombres. Frente a esta amenaza, los especialistas destacan que es fundamental reforzar la información.
“Las claves para prevenir la infección por el VPH son fomentar la conciencia y garantizar el acceso a información clara y precisa sobre su transmisión y métodos de prevención”, enfatizó Virginia Verdaguer, directora médica de MSD Argentina.
Las consecuencias del VPH en hombres y mujeres
El VPH no solo es una infección de transmisión sexual, sino que guarda una relación inequívoca con una cadena de importantes consecuencias para la salud global, encabezadas por el cáncer de cuello uterino (CCU). Esta patología oncológica es una de las principales causas de mortalidad entre las mujeres en todo el mundo y arroja cifras alarmantes.
Según la OMS, cada año se diagnostican más de 600.000 casos nuevos de CCU, y más de 340.000 mujeres fallecen a causa de esta enfermedad prevenible. En Argentina, el panorama es igualmente preocupante. De acuerdo con datos del Observatorio Global del Cáncer, el CCU es el tercer tipo de cáncer más común en mujeres y el cuarto en producir muertes en la población femenina. Cada año se registran alrededor de 4.600 nuevos diagnósticos, con más de 2.200 fallecimientos reportados.
Sin embargo, el CCU no es el único cáncer vinculado al VPH. Las infecciones persistentes con cepas de alto riesgo oncogénico, como los genotipos 16 y 18, también están asociadas a la aparición de tumores en otras partes del cuerpo. En los hombres, donde históricamente se ha subestimado el impacto del VPH, el virus puede derivar en cánceres de ano, pene y orofaringe.
En este último caso, la incidencia en varones ha superado ampliamente los casos de CCU en mujeres en diversos países. “La mayoría de los cánceres orofaríngeos relacionados al VPH ocurren en hombres”, afirmó Vázquez. “La presencia del virus VPH de alto riesgo no solo puede influir en el mayor riesgo de cáncer, sino en que favorece que se produzcan coinfecciones con otros patógenos. Es porque el VPH de alto riesgo puede alterar la respuesta inmune”, había resaltado a Infobae la doctora Virginia Rivero, del Centro de Investigaciones en Bioquímica Clínica e Inmunología (CIBICI) del CONICET.
El cáncer anal, aunque menos visibilizado, también muestra un aumento preocupante. Una de las barreras más importantes en este contexto es la ausencia de tamizajes regulares que permitan detectar precozmente estas enfermedades, lo que retrasa la aplicación de tratamientos oportunos. “Está aumentando también en adultos. Y observamos que no se realizan tamizajes de rutina para cáncer anal y orofaríngeos, lo que retrasa su detección”, advirtió Vázquez.
Mientras que Rivero resaltó otro aspecto esencial: “Llegamos a la conclusión de que los hombres infectados por el VPH de alto riesgo, pero no los infectados por el VPH de bajo riesgo, muestran una mayor muerte espermática debido al estrés oxidativo y a una respuesta inmunitaria local debilitada en el tracto urogenital”.
¿Se puede prevenir? “Contamos con las herramientas para prevenir este cáncer, pero es fundamental que la información llegue a todos y que más personas tomen un rol activo en su salud. La responsabilidad individual y el compromiso con nuestra salud son clave para protegernos a nosotros mismos y a los demás”, resaltó Verdaguer. Es por eso que los expertos lo dividen en dos momentos, antes (prevención primaria) y después de tener contacto con el virus (secundaria y terciaria).
- Prevención primaria: la educación sexual es fundamental en esta etapa, ya que promueve el uso correcto del preservativo, que reduce el riesgo de transmisión del virus, aunque no lo elimina por completo (el virus puede estar en zonas de la piel y/o de las mucosas no protegidas por el látex). Además de la vacunación dirigida a niñas y niños de 11 años, incorporada en el Calendario Nacional de Vacunación argentino en 2011.
- Prevención Secundaria: el Papanicolaou (PAP) y el test de VPH son chequeos médicos de rutina que permiten detectar alteraciones en el cuello uterino y realizar un diagnóstico temprano. Ambos procedimientos son similares y contribuyen al tratamiento oportuno de lesiones. Según Fleider, “estos exámenes, combinados con la vacunación, conforman una estrategia potente para reducir drásticamente la incidencia de enfermedades graves relacionadas con el VPH”.
- Prevención Terciaria: rehabilitación dada a personas a fin de que puedan integrarse a la sociedad. Se realizan cirugías, radioterapia y quimioterapia en el tumor.
El poder transformador de la vacunación contra el VPH
La vacuna contra el VPH se ha consolidado como una de las herramientas más revolucionarias en la prevención de enfermedades relacionadas con infecciones de transmisión sexual. Desde su incorporación al Calendario Nacional de Vacunación (CNV) en Argentina fue un hito en la lucha contra el cáncer de cuello uterino y otras serias consecuencias derivadas de este virus.
”La incorporación de la vacuna marcó un antes y un después en la prevención de estas enfermedades asociadas al VPH,” afirmó Verdaguer. Su alcance inicial, enfocado en niñas de 11 años, fue ampliado en 2017 a varones de la misma edad, adoptando un enfoque integral en la prevención. Diseñada para proteger contra los genotipos de mayor riesgo oncogénico (como el 16 y el 18) y otros asociados a verrugas genitales (como los 6 y 11), esta inmunización es un recurso esencial que ha demostrado su enorme eficacia y una reducción significativa en la incidencia de infecciones por estos tipos del virus.
A nivel global, la Organización Mundial de la Salud ha implementado una estrategia clara y ambiciosa: el plan 90-70-90 para la eliminación del cáncer de cuello uterino. Este programa propone alcanzar para 2030 tres objetivos clave: vacunar al 90 % de las niñas antes de los 15 años, asegurar que el 70 % de las mujeres se realicen pruebas de detección de alta precisión a los 35 y 45 años, y garantizar que al menos el 90 % de las mujeres diagnosticadas con lesiones precancerosas reciban tratamientos efectivos.
En este sentido, la información y la educación desempeñan un papel esencial. “La inmunización y la educación sexual integral son los pilares de cualquier programa de prevención. Sin ambos, no podremos alcanzar el verdadero potencial del impacto que puede tener la vacuna contra el VPH”, subrayó Verdaguer.
La vacunación contra el VPH no es solo un avance médico, sino una prueba contundente del poder de la ciencia para salvar vidas. Cada dosis administrada no solo protege a las personas vacunadas, sino que también contribuye a disminuir las tasas de contagio en las comunidades y proyecta un futuro donde el cáncer de cuello uterino sea una enfermedad erradicada.
Mitos y verdades sobre el VPH: desmontando la desinformación
Uno de los mayores desafíos en la prevención del VPH radica en la persistencia de mitos y desinformación que dificultan su abordaje integral, alimenta prejuicios y, en muchos casos, retrasa la implementación de medidas preventivas efectivas.
- El VPH solo afecta a las mujeres: este mito desvía la atención sobre el impacto que el virus tiene también en los hombres. Es fundamental visibilizar el problema en ambos géneros y promover una lucha colectiva que no excluya a nadie.
- El VPH se transmite por el uso compartido de objetos: mito. Se cree erróneamente que el virus se puede contraer a través de toallas, baños públicos o piscinas. Sin embargo, se propaga principalmente por contacto directo entre piel y mucosas, especialmente a través de relaciones sexuales. Además, en palabras de Verdaguer, “no tiene ninguna relación con la falta de higiene o el uso de objetos compartidos”.
- El VPH desaparece por sí solo: mito. Pese a que algunas infecciones transitorias pueden eliminarse espontáneamente por el sistema inmunológico, las infecciones persistentes por genotipos de alto riesgo oncogénico pueden causar cáncer. Según la OMS, estos genotipos están vinculados con casi el 100 % de los casos de cáncer de cuello uterino y otras neoplasias en hombres y mujeres.
- El preservativo ofrece protección total contra el VPH: mito. Aunque reduce el riesgo de transmisión de infecciones sexuales, no garantiza una protección total frente al VPH. Por ello, es crucial complementar su uso con otras medidas preventivas, como la vacunación.
- La educación es clave para eliminar los mitos: verdad. Fomentar la conciencia y asegurar el acceso a información precisa sobre la transmisión y prevención del VPH es esencial para derribar los mitos.
Salud
Cómo influye la cocción del huevo en su valor nutricional
Optar por técnicas suaves y evitar aceites facilita la digestión, promueve el adecuado uso de micronutrientes y contribuye a una alimentación enfocada en el bienestar general
La capacidad del huevo para adaptarse a distintas formas de preparación lo convirtió en uno de los pilares de la alimentación mundial. No obstante, el modo en que se cocina puede modificar de manera significativa el aporte de proteínas, vitaminas y minerales. Desde la seguridad alimentaria hasta el impacto en la biodisponibilidad de nutrientes esenciales, el proceso de cocción va mucho más allá del simple cambio de textura y sabor.
Cuál es la forma más saludable de comer huevo
No obstante, exponer el huevo a temperaturas excesivas puede reducir la presencia de antioxidantes como la luteína y la zeaxantina, dos compuestos esenciales para la salud ocular y especialmente sensibles al calor. Por ello, los métodos como hervir los huevos o cocinarlos al vapor son los más recomendados por los especialistas.
Estas técnicas no solo preservan la mayoría de los nutrientes, sino que también disminuyen el riesgo de infecciones alimentarias, ya que eliminan la posible presencia de patógenos en el alimento. Además, evitan la incorporación de aceites o grasas adicionales, haciéndolos aptos para personas que buscan una dieta baja en grasas o controlar su consumo calórico.
Como recalca el estudio citado, la clara contiene el 60% de la proteína total del huevo, mientras que la yema aporta la mayoría de las vitaminas y minerales, así como la colina, fundamental para el desarrollo cerebral, especialmente en mujeres embarazadas y niños en crecimiento. Por estas razones, la elección de un método de cocción adecuado resulta determinante para aprovechar las virtudes nutricionales del huevo.
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Cómo afecta la forma de cocinar el huevo en su valor nutricional
El impacto del tipo de cocción va mucho más allá del simple contenido calórico. Freír los huevos, según un análisis en Science Direct, puede llevar a que absorban entre el 64% y el 88% del aceite o manteca utilizada, multiplicando fácilmente la cantidad de grasa presente en la ingesta final.
Aunque los ácidos grasos originales del huevo permanecen estables, la fritura expone el alimento a compuestos oxidativos y, si el aceite es reutilizado o calentado durante largos periodos, pueden generarse sustancias potencialmente nocivas para el organismo.
Por el contrario, hervir o cocinar al vapor contribuye a conservar los micronutrientes esenciales, como proteínas, colina, vitamina D y folato, fundamentales para diversas funciones fisiológicas, desde la regulación del metabolismo hasta el mantenimiento de los huesos. Además, estos métodos evitan que se añadan calorías indeseadas y ayudan a promover la saciedad, característica ampliamente valorada en regímenes de control de peso.
Para quienes deben disminuir la ingesta de colesterol, se recomienda optar por la clara, que contiene una menor concentración de esta sustancia, mientras aporta una parte importante de las proteínas totales del huevo. Conforme destacan entidades como Mayo Clinic, es clave evitar añadir ingredientes ricos en grasas como manteca, panceta o queso, para no aumentar el perfil calórico del plato. De esta manera, es posible disfrutar de todo el potencial nutricional del huevo con un mínimo de riesgo para la salud cardiovascular.
Cuántos huevos se pueden comer por día
Durante años el consumo de huevo estuvo inmerso en la polémica, principalmente por su presunta relación directa con el aumento del colesterol en sangre. Sin embargo, investigaciones recientes han desmentido este mito. Según la Comisión Internacional del Huevo (IEC) y estudios de la Universidad de Castilla, el huevo, sobre todo la yema, contiene colesterol dietético, pero su impacto en el colesterol sanguíneo resulta ser mucho menor de lo que tradicionalmente se pensaba.
Además, existe evidencia científica que asocia un consumo regular de huevos con la mejora del perfil lipídico, en particular con el aumento de la lipoproteína Apolipoproteína A1, conocida como “colesterol bueno”, lo que contribuye a la protección frente a enfermedades cardiovasculares.
Para la mayoría de las personas sanas, la ingestión de un huevo diario se considera segura y beneficiosa, pues aporta alrededor de seis gramos de proteína de alta calidad, todos los aminoácidos esenciales y nutrientes clave para la salud muscular y metabólica.
Asimismo, expertos de la Universidad de Castilla sostienen que consumir uno o hasta dos huevos al día dentro de una dieta equilibrada no implica riesgos significativos en adultos sin contraindicaciones médicas específicas. Se recomienda adaptar la cantidad conforme a las particularidades individuales, como el estado de salud, la actividad física y el consumo total de grasas saturadas y calorías en la dieta diaria.
Salud
Tos convulsa en Argentina: confirmaron la muerte de siete niños y remarcaron la importancia de la vacunación
El último Boletín Epidemiológico del Ministerio de Salud detalló las cifras y la situación a nivel nacional de los casos de coqueluche. Cuáles son las regiones más comprometidas
El incremento de casos de coqueluche, también conocida como tos convulsa, preocupa a las autoridades sanitarias: hay notificaciones en 20 jurisdicciones y una marcada concentración en las regiones Centro y Sur, especialmente en la Provincia de Buenos Aires y en relación con el brote de Tierra del Fuego, según datos del Ministerio de Salud.
Entre las semanas uno y 47 de 2025 -mediados de noviembre-, se reportaron 5.110 casos sospechosos, de los cuales 688 fueron confirmados, lo que representa una incidencia acumulada de 1,45 casos por cada 100.000 habitantes. Este aumento supera las cifras registradas en el mismo período desde 2020 y se sitúa por encima de los registros de 2023, año en el que la provincia de Salta notificó el mayor número de casos.
“Existen vacunas seguras y efectivas para prevenir la infección por Bordetella pertussis. Sin embargo, se registra a nivel mundial, regional y nacional un descenso progresivo de las coberturas que redunda en una acumulación de personas susceptibles a contraer la enfermedad”, repasaron en el documento.
“A partir de la semana 27 de 2025 -principios de julio- se registra un nuevo ascenso, inicialmente asociado al brote en Ushuaia (Tierra del Fuego) y al aumento de casos confirmados en la Región Centro, especialmente en la provincia de Buenos Aires. En las últimas semanas el crecimiento continúa en curso, con notificaciones provenientes de múltiples jurisdicciones del país, predominando en las regiones Centro y Sur (particularmente casos relacionados con el brote en Río Grande, Tierra del Fuego)“, escribieron en el Boletín.
La coqueluche, también conocida como tos convulsa o tos ferina, es una enfermedad respiratoria aguda prevenible mediante vacunación, que puede afectar a personas de todas las edades.
Sin embargo, los lactantes y niños pequeños presentan las tasas más elevadas de morbilidad y mortalidad. Los adolescentes y adultos jóvenes pueden cursar la enfermedad de manera leve o atípica, aunque también pueden presentar las manifestaciones clásicas, constituyéndose en una fuente relevante de transmisión hacia los más pequeños.
La importancia de la vacunación
La vacunación se mantiene como la principal herramienta de prevención y protección frente a la coqueluche. El Ministerio de Salud subraya la necesidad de mejorar las coberturas y reducir las desigualdades entre jurisdicciones. Provincias como Tierra del Fuego, La Pampa, Jujuy, Neuquén, Mendoza y San Juan exhiben altas tasas de vacunación, con buen inicio de esquemas y refuerzos sostenidos, lo que se traduce en una menor acumulación de personas susceptibles.
En contraste, Buenos Aires, Ciudad Autónoma de Buenos Aires, Formosa, Santa Fe, Corrientes y Misiones presentan coberturas intermedias o bajas, especialmente en los refuerzos administrados a los cinco y once años, donde se observan los valores más críticos. En el caso de las embarazadas, la cobertura también varía considerablemente entre provincias, con algunas alcanzando niveles óptimos y otras manteniéndose en rangos subóptimos.
En Argentina, el esquema de vacunación contempla la administración de la vacuna con componente pertussis a los dos, cuatro, seis, quince a dieciocho meses y a los cinco años. Desde 2009, se incorporó la dosis a los once años para reducir los reservorios en adolescentes. En 2012, se recomendó la vacunación contra la tos convulsa para todas las personas gestantes a partir de la semana veinte de gestación, y en 2013 esta indicación se integró al Calendario Nacional de Vacunación.
El objetivo es lograr el pasaje transplacentario de anticuerpos y proteger al lactante durante los primeros meses de vida, disminuyendo así la morbi-mortalidad en este grupo. Las recomendaciones actuales establecen la aplicación de la vacuna dTpa (triple bacteriana acelular) después de la semana veinte de gestación, en cada embarazo, sin importar la edad, antecedentes de vacunación ni el tiempo transcurrido desde el embarazo anterior.
La introducción de las vacunas antipertussis ha permitido reducir la incidencia global de la enfermedad. En este contexto, la vigilancia epidemiológica resulta esencial para evaluar el impacto de la vacunación, monitorear tendencias nacionales, identificar poblaciones en riesgo y orientar estrategias de prevención y control. La coqueluche presenta un patrón cíclico, con picos epidémicos cada tres a cinco años, y su desarrollo clínico se divide en tres fases: catarral, paroxística y de convalecencia. Las formas clínicas pueden variar desde leves hasta graves, especialmente en lactantes menores de seis meses.
Según Mayo Clinic, la tos ferina es una infección de las vías respiratorias altamente contagiosa. En muchas personas, se manifiesta como una tos seca intensa seguida de un sonido agudo al inhalar, similar a un chillido. Antes de la introducción de la vacuna, la tos ferina era considerada una enfermedad propia de la infancia, pero actualmente afecta principalmente a niños que no han completado el esquema de vacunación y a adolescentes y adultos que han perdido la inmunidad.
Las muertes asociadas a la tos ferina son poco frecuentes, aunque ocurren con mayor frecuencia en bebés. Por este motivo Mayo Clinic enfatiza la importancia de que las mujeres embarazadas y quienes estarán en contacto directo con el bebé reciban la vacuna contra la tos ferina. Una vez que se produce el contagio, los signos y síntomas suelen aparecer entre siete y diez días después, aunque en ocasiones pueden demorar más. Inicialmente, los síntomas son leves y se asemejan a los de un resfriado común: moqueo, congestión nasal, ojos enrojecidos y llorosos, fiebre y tos.
Después de una o dos semanas, los síntomas se agravan debido a la acumulación de mucosidad espesa en las vías respiratorias, lo que provoca una tos incontrolable. Los ataques graves y prolongados de tos pueden inducir vómitos, enrojecimiento o coloración azulada del rostro, fatiga extrema y, en ocasiones, terminan con un sonido silbante y chillón al inhalar aire. No obstante, muchas personas no presentan este sonido característico, y en adolescentes o adultos, una tos seca persistente puede ser el único indicio de la enfermedad. En los bebés, la tos puede estar ausente, pero pueden experimentar dificultades respiratorias o incluso pausas temporales en la respiración.
Mayo Clinic recomienda consultar al médico si una persona o su hijo presentan ataques de tos prolongados que provoquen vómitos, cambios de coloración en la piel, dificultad para respirar, pausas notables en la respiración o inhalaciones acompañadas de un sonido chillón.
Salud
El síntoma inesperado que muchas personas ignoran y que puede indicar hipertensión, según expertos
Profesionales de la salud señalan que ciertos cambios sutiles en el organismo pueden servir como una advertencia temprana de un desbalance en la presión, permitiendo una detección más rápida y una intervención oportuna
La hipertensión arterial es una de las enfermedades crónicas más comunes en la población adulta, y suele asociarse a síntomas ampliamente reconola Institución de Mayo Clinic.
El impacto de la presión arterial alta en la retina
Cuando la presión arterial se mantiene en niveles elevados durante un tiempo prolongado, estos diminutos vasos sufren un deterioro progresivo: se estrechan, se endurecen e incluso pueden romperse o filtrar líquido hacia el interior de la retina, reportó la American Academy of Ophthalmology. Este daño interfiere de manera significativa en la capacidad de la retina para enfocar, provocando alteraciones visuales que van desde una ligera falta de nitidez hasta la pérdida severa de la visión.
¿Cómo se manifiesta la visión borrosa por hipertensión?
Algunas personas notan la dificultad para leer o identificar detalles a corta distancia, según reportó la Fundación Española del Corazón. Otras, encuentran complicado distinguir objetos lejanos o sufren una reducción en la claridad visual frente a pantallas o en ambientes de baja iluminación.
Es posible percibir áreas menos nítidas en el campo visual, destellos de luz o la presencia de manchas flotantes que distorsionan la percepción normal de las imágenes.
A medida que la presión arterial sigue sin control, pueden aparecer síntomas más severos: pérdida parcial o total de la visión, visión doble, dolores de cabeza persistentes e incluso hinchazón ocular. Estos cambios advierten sobre un compromiso progresivo de la retina y del nervio óptico, tejidos altamente sensibles al entorno metabólico y vascular.
Mecanismos detrás de la visión borrosa hipertensiva
El origen de la visión borrosa está directamente vinculado con el daño estructural que la hipertensión produce en la retina. Cuando los vasos sanguíneos se ven sometidos a una presión superior a la normal, su muro se debilita y aumenta la permeabilidad, permitiendo la filtración de líquidos o sangre hacia los tejidos oculares,reportó el National Eye Institute.
Además, cuando el flujo sanguíneo se altera por el engrosamiento de las paredes arteriales, la retina deja de recibir la cantidad adecuada de oxígeno y nutrientes. Como resultado, se genera un edema macular, pequeñas hemorragias o incluso lesiones en el nervio óptico, todas ellas responsables de la pérdida de definición en la visión.
Uno de los mayores desafíos clínicos es que la visión borrosa suele aparecer de manera silenciosa, y muchas personas se adaptan paulatinamente al descenso de la agudeza visual. Sin embargo, este síntoma no debe ser subestimado. En el paciente hipertenso, la aparición de visión poco clara es una señal objetiva de que la retina está recibiendo un daño evidente y que existe riesgo de pérdida visual permanente.
Así, cualquier alteración visual en una persona con presión alta debe ser motivo suficiente para consultar con un especialista y descartar la presencia de retinopatía hipertensiva.
Diagnóstico y abordaje multidisciplinar
Ante la queja de visión borrosa en personas con hipertensión, el diagnóstico requiere una evaluación oftalmológica completa. El examen de fondo de ojo mediante oftalmoscopio revela los cambios arteriales, eventuales hemorragias, filtraciones y signos de inflamación, según Mayo Clinic.
Pruebas de imagen como la tomografía de coherencia óptica (OCT) aportan información valiosa al mostrar el estado de las capas retinianas y detectar acumulaciones de líquido que justifiquen la visión borrosa.
La coordinación entre el oftalmólogo y el médico encargado del tratamiento de la hipertensión es prioritaria, ya que la clave de la recuperación reside en el control eficaz de la presión arterial y en el seguimiento cercano de los cambios visuales.
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